Schüßler-Salze bei Bluthochdruck: Welche Kombi hilft?

Unbehandelt kann Bluthochdruck schwerwiegende Folgen haben. Wenn das Blut mit zu hohem Druck durch die Gefäße gepumpt wird, kann das zu akuten Symptomen wie Kopfschmerzen oder Schwindel führen und langfristig das Risiko für einen Schlaganfall oder Herzinfarkt steigern. Schüßler-Salze sind ein beliebtes Mittel, um sie bei Bluthochdruck einzunehmen. Doch können Schüßler-Salze Bluthochdruck wirklich senken oder sind sie nur ein ergänzendes Mittel? 

Was sind Schüßler-Salze?

Schüßler-Salze sind Präparate aus Mineralsalzen in potenzierter Dosierung. Es gibt zwölf Schüßler-Salze, die auf der Homöopathie basieren, jedoch nicht mit ihnen verwechselt oder gleichgesetzt werden dürfen. Schüßler-Salze helfen dabei, die Aufnahme der Mineralien in die Zellen zu erleichtern. Dadurch wird der Mineralstoffhaushalt reguliert und Störungen des Haushalts können behoben werden. Einen Mineralstoffmangel können die Salze jedoch nicht ausgleichen. Zu den zwölf Mitteln kamen zu einem späteren Zeitpunkt noch 15 Ergänzungsmittel hinzu.

Bei den ursprünglichen zwölf Schüßler-Salzen handelt es sich um Salze, die in Blut und Gewebe vorkommen und laut ihrem Erfinder, dem homöopathischen Arzt Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler, die wichtigsten Zellnährstoffe für den menschlichen Körper sind. Er nennt diese Salze „biochemische Funktionsmittel“, da jedes einzelne auf bestimmte Funktionen des menschlichen Organismus einwirken kann.

Auf Basis welcher Annahmen funktionieren die Schüßler-Salze bei Bluthochdruck?

Bluthochdruck ist von einigen Besonderheiten im Körper gekennzeichnet. Legt man diese zugrunde, kann man die entsprechenden Schüßler-Salze auf dieser Basis auswählen:

1. Bluthochdruck und eine Verengung oder Verhärtung der Gefäße spielen häufig zusammen. 
2. Stress, Anspannung sowie Nervosität fördern einen zu hohen Blutdruck. 
3. Ein hoher Blutdruck wirkt sich darauf aus, wie das Blut in den Gefäßen fließt.
4. Das Verhältnis von Natrium und Kalium spielt eine wichtige Rolle, wenn es um die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems geht.

Für all diese Aspekte gibt es Schüßler-Salze, die die Beschwerden lindern können.

Welche Schüßler-Salze helfen bei Bluthochdruck?

In der alternativen Medizin werden verschiedene Schüßler-Salze bei Bluthochdruck empfohlen:

• Schüßler-Salz Nr. 1 (Calcium fluoratum): Bei Bluthochdruck ist dieses Schüßler-Salz die erste Wahl, denn es kann helfen, wenn Gefäße verhärtet oder verengt sind – beides ist eine typische Ursache für Hypertonie (Bluthochdruck). 
• Schüßler-Salz Nr. 2 (Calcium phosphoricum): Bei diesem Schüßler-Salz handelt es sich um ein Kräftigungsmittel, mit dem Zellerneuerungsprozesse im Körper angeregt werden, zum Beispiel im Blut und im Gewebe. Das kann sich bei einem hohen Blutdruck positiv auswirken.
• Schüßler-Salz Nr. 3 (Ferrum phosphoricum): Dieses Mittel ist bei Kreislaufproblemen bewährt und kann ebenfalls dabei helfen, die Blutgefäße zu entspannen.
• Schüßler-Salz Nr. 5 (Kalium phosphoricum): Dieses Salz wirkt sich positiv auf die Psyche aus und kann für starke Nerven sorgen. Das innere Gleichgewicht lässt sich mit Kalium phosphoricum wiederherstellen und auch die Schlafqualität kann dadurch verbessert werden. 
• Schüßler-Salz Nr. 7 (Magnesium phosphoricum): Stress kann ebenfalls ein Auslöser von Bluthochdruck sein. Er führt dazu, dass der Körper viel Magnesium verbraucht. Das Schüßler-Salz Nr. 7 kann dieses Ungleichgewicht regulieren, unterstützt die Muskelentspannung, wirkt gegen Krämpfe und außerdem wohltuend bei akuter Nervosität, Unruhe sowie Stress.
• Schüßler-Salz Nr. 8 (Natrium chloratum): Mit diesem Schüßler-Salz kann der Flüssigkeitshaushalt im Körper ausgeglichen werden. Auch die gesunde Zellfunktion wird unterstützt. Wenn der Blutdruck auf den Einsatz von Kochsalz in der Ernährung reagiert, können mit Salz Nr. 8 die Folgen von erhöhtem Kochsalzgebrauch abgemildert werden. 
• Schüßler-Salz Nr. 10 (Natrium sulfuricum): Der Wassertransport innerhalb des Körpers kann durch dieses Mittel reguliert werden.
• Schüßler-Salz Nr. 15 (Kalium jodatum): Bei erhöhten Blutfettwerten kann das Schüßler-Salz Nr. 15 zum Einsatz kommen, denn auch das kann ein Auslöser für zu hohen Blutdruck sein. Dank Kalium jodatum kann der Blutdruck besser stabilisiert werden. 
• Schüßler-Salz Nr. 16 (Lithium chloratum): Es kann den Körper dabei unterstützen, Ablagerungen in den Arterien zu lösen und wirkt außerdem entspannend in Stress-Situationen und bei psychischem Druck.
• Schüßler-Salz Nr. 23 (Natrium bicarbonicum): Durch dieses Salz kann der Blutfluss positiv beeinflusst werden. 

Diese Schüßler-Salze haben nicht bei allen Menschen dieselbe Wirkung und schlagen auch nicht immer an. Außerdem kann Bluthochdruck so gefährlich sein, dass die alternative Medizin als Behandlungsmethode nicht ausreicht, sondern Sie auf die Schulmedizin zurückgreifen müssen. 

Welche Kombination von Schüßler-Salzen ist bei Bluthochdruck am wirksamsten? 

Häufig wird eine Kombination von den Salzen Nr. 1, Nr. 15 und Nr. 23 empfohlen. Diese sollen mindestens drei Monate lang eingenommen werden – am besten in Form von sechs Tabletten über den Tag verteilt. Die Einnahme dieser Salze kann je nach Ausprägung der Beschwerden um die anderen Salze ergänzt werden. 

Die für Sie passende Therapie können Sie mit einem Heilpraktiker entwickeln, der mit den Schüßler-Salzen arbeitet. Er weiß, welche Kombination und welche Dosis für Ihre Beschwerden funktionieren kann. 

Sind Schüßler-Salze bei Bluthochdruck als einzige Medikamente geeignet?

Wer unter dauerhafter Hypertonie leidet, muss in der Regel ACE-Hemmer oder Betablocker einnehmen, die dafür sorgen, dass der Druck in den Gefäßen sinkt. Eine solche Blutdrucksenkung kann mit Schüßler-Salzen nicht erreicht werden. 

Sie sorgen vielmehr dafür, dass die unangenehmen Begleiterscheinungen von Bluthochdruck als weniger belastend wahrgenommen werden, wie zum Beispiel:

• Kreislaufprobleme
• Innere Unruhe
• Schwindel
• Schlafprobleme
• Erschöpfung

Somit sind Schüßler-Salze bei Bluthochdruck ein ergänzendes Mittel, sollten aber nicht die einzige Behandlung darstellen. 

Eine Ausnahme ist, wenn es gelegentlich zu leicht erhöhtem Blutdruck kommt. In einem solchen Fall kann probiert werden, den Blutdruck zunächst mit natürlichen Mitteln zu senken. Das Vorgehen sollte jedoch immer mit einem Arzt besprochen werden – er kann einschätzen, wann welche Medikamente nötig werden. 

Wie wirken Schüßler-Salze im Körper?

Schüßler-Salze unterstützen den Körper darin, die Zellen für die Mineralstoffe zu öffnen und dafür zu sorgen, dass sie dahin gelangen, wo sie benötigt werden. Sie sorgen nicht für eine direkte Mineralstoffzufuhr – diese müssen über die Nahrung aufgenommen werden. 

Neben der Hilfe beim Auffüllen der Mineralstoffspeicher hat die Einnahme der Salze weitere positive Effekte:

• Hilft bei leichten Funktionsstörungen der Organe
• Der Organismus wird in die Lage versetzt, schadhafte Stellen besser zu reparieren
• Der Körper scheidet Schadstoffe schneller aus
• Die Drüsen arbeiten besser
• Der Organismus wird insgesamt stabiler und leistungsfähiger
• Die seelische Lage stabilisiert sich

Insgesamt kann das Wohlbefinden durch die Einnahme von Schüßler-Salzen verbessert werden, weshalb eine Einnahme nach Rücksprache mit dem Arzt auch bei Bluthochdruck und seinen unangenehmen Begleiterscheinungen sinnvoll sein kann. Auch eine Einnahme weiterer Mittel aus der Naturheilkunde kann zu einer Regulierung des Blutdrucks beitragen.

Wie lässt sich Bluthochdruck verhindern?

Für Bluthochdruck gibt es einige Risikofaktoren, die zum Teil mit einem gesunden Lebenswandel beseitigt werden können:

• Übergewicht
• Bewegungsmangel
• Ungesunde Ernährung
• Stress
• Erhöhter Alkoholkonsum

Passen Sie Ihre Ernährung an, bewegen sich mehr, reduzieren Gewicht und Stress und verzichten auf Alkohol, dann können Sie schon ganz ohne Medikamente dazu beitragen, dass kein Bluthochdruck entsteht. 

Wenn Sie Übergewicht reduzieren wollen, um eine Blutdrucksenkung zu erreichen, können Sie die Gewichtsabnahme ebenfalls mit Schüßler-Salzen unterstützen. Besonders geeignet sind:

• Nr. 4: Kalium chloratum fördert das Durchhaltevermögen
• Nr. 5: Kalium phosphoricum gibt Kraft und Energie
• Nr. 8: Natrium chloratum fördert die Verdauung
• Nr. 10: Natrium sulfuricum fördert die Ausscheidung
• Nr. 11: Silicea strafft das Bindegewebe

Können Schüßler-Salze bedenkenlos eingenommen werden?

Es gibt unter Medizinern immer wieder kritische Stimmen, die die Wirkung von Schüßler-Salzen anzweifeln. Auch in der therapeutischen Fachwelt gelten sie als umstritten. 

Ihre Wirksamkeit wurde bereits mehrfach untersucht, jedoch konnte keine pharmakologische Wirkung festgestellt werden. Aus wissenschaftlicher Sicht gelten die theoretischen Überlegungen der Schüßler-Salze und ihre Wirksamkeit somit als widerlegt. Zahlreiche medizinische Publikationen raten eindeutig von einer Krankheitsbehandlung mit Schüßler-Salzen ab.

Dennoch berichten viele Betroffene und auch Therapeuten regelmäßig von der positiven Wirksamkeit der Schüßler Salze. Deshalb gelten sie noch heute als gängiges Behandlungsmittel in der Alternativmedizin und können für viele Menschen ein ergänzender Weg sein, Beschwerden schonend zu behandeln. Wichtig ist, dass ein solches Vorgehen mit einem Heilpraktiker oder Arzt besprochen und nicht auf eigene Faust angegangen wird. 

Fazit: Schüßler-Salze bei Bluthochdruck sind als Ergänzung zur Schulmedizin geeignet

Schüßler-Salze bei Bluthochdruck sind ein Mittel, von dem Sie nicht erwarten sollten, dass der Blutdruck davon sinkt. Sie können zwar die belastenden Symptome von Bluthochdruck lindern, sind aber lediglich als Ergänzung zur Schulmedizin gedacht. Wer unter chronischem Bluthochdruck leidet, kommt um Medikamente nicht herum, da sonst das Risiko für einen Schlaganfall oder Herzinfarkt steigt. 

Die Kombination aus den Salzen Nr. 1, Nr. 15 und Nr. 23 wird bei Bluthochdruck häufig empfohlen – sie sollten über mindestens drei Monate eingenommen werden. Um die Risiken für einen zu hohen Blutdruck zu senken, können Sie außerdem Ihren Lebenswandel anpassen und zum Beispiel Übergewicht reduzieren und sich mehr bewegen. Nehmen Sie Schüßler-Salze bei Bluthochdruck immer in Absprache mit einem Heilpraktiker ein und lassen Sie sich entsprechend Ihres Krankheitsbildes beraten.