Welcher Reis ist gesund? Unterschiede und Nährstoffe
Ist Reis gesund? Reis entwässert nicht nur, er kann Ihrem Körper auf verschiedene Arten Gutes tun. Denn das gesunde Grundnahrungsmittel für über 50 Prozent der Erdbevölkerung ist nicht nur nahrhaft, sondern kann auch organischen Beschwerden vorbeugen. Erfahren Sie hier mehr über die Ernährung mit und Wirkung von Reis!
Woher stammt Reis?
Vor allem in Asien gilt Reis als Grundnahrungsmittel schlechthin und landet praktisch auf jedem Teller. Doch auch hierzulande gehören die kleinen Körner zu den beliebtesten Sättigungsbeilagen neben Kartoffeln sowie Nudeln.
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