Alkohol: Wie schädlich ist das beliebte Genussmittel wirklich?
Alkohol zählt zu den beliebtesten Genussmitteln der Deutschen und das trotz zahlreicher gesundheitlicher Risiken von Alkohol. Der eine liebt sein Feierabend-Bier, der andere genießt gern ein Glas guten Wein oder trinkt beim Feiern den einen oder anderen süßen Cocktail.
Lesen Sie im Folgenden alles über Alkohol. Ist er wirklich so schädlich für unsere Gesundheit? Gibt es nicht doch positive Effekte bei moderatem Alkoholgenuss?
Wie ungesund ist Alkohol?
Besonders Rotwein sagt eine gesundheitsfördernde Wirkung nach. Geringe Mengen Rotwein sollen einen schützenden Effekt gegen Herzinfarkte und Diabetes haben. Grund dafür ist das im Rotwein enthaltene Resveratrol und weitere sekundäre Pflanzenstoffe wie Polyphenole. Sie zählen zu den stärksten Antioxidantien, die wir kennen und sorgen dafür, dass unsere Körperzellen nicht entarten. Polyphenole sind ebenfalls in Traubensaft enthalten.
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